منتديـــإأت صقر أإلـــج ــنوب..}~
يـآ غـير مسجل

مرحبـآ بك معنـآ إذآ كنت من آعضآئنآ آلكرآم فتفضل بآلدخول

آمآ إذآ كنت زآئر تبي تتجسس فتفضل آلله لآيهينك بآلتسجيل

تحيآتي:إدآره آلموقع..}~


منتديـــإأت صقر أإلـــج ــنوب..}~
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 صفقوا لمده 30 دقيقه ، كي تتمتعوا بالصحه والعافيه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مـلوكه
||صقر نشيط ~
||صقر نشيط ~
avatar

مشاركاتے : 17
نقاطے : 24
جنسے : انثى
لونے المفضل ~ :
مزاجے :
دξـاء :
تاريخ التسجيل : 31/12/2010

مُساهمةموضوع: صفقوا لمده 30 دقيقه ، كي تتمتعوا بالصحه والعافيه    الجمعة ديسمبر 31, 2010 3:57 pm

فحسب ما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع. وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.




سبع طرق للتصفيق العلاجي :



أولاً : التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا الآن أصدقائي بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية.



ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.



ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ، خاصة الأمعاء.



رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع. وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ، ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.



خامسا: التصفيق بالأصابع فقط وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية.



سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .



سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين .



يـلآ جربـوا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
»ǺβǾĐỹ»
|| إدارة المنتدى ~
|| إدارة المنتدى ~
avatar

اوسمتے :
مشاركاتے : 325
نقاطے : 363
جنسے : ذكر
لونے المفضل ~ :
مزاجے :
دξـاء :
تاريخ التسجيل : 19/08/2010
العمر : 21
الموقع : الباحه

مُساهمةموضوع: رد: صفقوا لمده 30 دقيقه ، كي تتمتعوا بالصحه والعافيه    الأربعاء يناير 05, 2011 4:58 am

ييسسسسسسسسسسسسلمو
تصفيق تصفيق تصفيق تصفيق
تعبت
هع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://amma007.yoo7.com
كيفي
|| صقر متفاعل ~
|| صقر متفاعل ~
avatar

مشاركاتے : 43
نقاطے : 47
جنسے : انثى
لونے المفضل ~ :
مزاجے :
دξـاء :
تاريخ التسجيل : 28/08/2011

مُساهمةموضوع: رد: صفقوا لمده 30 دقيقه ، كي تتمتعوا بالصحه والعافيه    الإثنين أغسطس 29, 2011 10:43 am

مشكووور :013: يلا يلا صفقو تصفيق تصفيق تصفيق تصفيق تصفيق تصفيق تصفيق صرت نشييطة :26: :26: :26:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
»ǺβǾĐỹ»
|| إدارة المنتدى ~
|| إدارة المنتدى ~
avatar

اوسمتے :
مشاركاتے : 325
نقاطے : 363
جنسے : ذكر
لونے المفضل ~ :
مزاجے :
دξـاء :
تاريخ التسجيل : 19/08/2010
العمر : 21
الموقع : الباحه

مُساهمةموضوع: رد: صفقوا لمده 30 دقيقه ، كي تتمتعوا بالصحه والعافيه    الإثنين أغسطس 29, 2011 11:58 am

كيفي
وآلله آنـك رآيقه << جعلها دوم هـآلروآقه يً ـآرب
وفاضيه <<هع ـآمزح هههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://amma007.yoo7.com
كيفي
|| صقر متفاعل ~
|| صقر متفاعل ~
avatar

مشاركاتے : 43
نقاطے : 47
جنسے : انثى
لونے المفضل ~ :
مزاجے :
دξـاء :
تاريخ التسجيل : 28/08/2011

مُساهمةموضوع: رد: صفقوا لمده 30 دقيقه ، كي تتمتعوا بالصحه والعافيه    الإثنين أغسطس 29, 2011 5:03 pm

ههههه والله انك صااادق انا طوول اوقااتي مرروووقة :013: ههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
»ǺβǾĐỹ»
|| إدارة المنتدى ~
|| إدارة المنتدى ~
avatar

اوسمتے :
مشاركاتے : 325
نقاطے : 363
جنسے : ذكر
لونے المفضل ~ :
مزاجے :
دξـاء :
تاريخ التسجيل : 19/08/2010
العمر : 21
الموقع : الباحه

مُساهمةموضوع: رد: صفقوا لمده 30 دقيقه ، كي تتمتعوا بالصحه والعافيه    الثلاثاء أغسطس 30, 2011 12:58 am

آن ششآء آإلله دوؤم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://amma007.yoo7.com
كيفي
|| صقر متفاعل ~
|| صقر متفاعل ~
avatar

مشاركاتے : 43
نقاطے : 47
جنسے : انثى
لونے المفضل ~ :
مزاجے :
دξـاء :
تاريخ التسجيل : 28/08/2011

مُساهمةموضوع: رد: صفقوا لمده 30 دقيقه ، كي تتمتعوا بالصحه والعافيه    الأربعاء أغسطس 31, 2011 9:03 am

انشااء اللهة بس انت قلت اني فاااضية :011: فاااضية ولا ملياانة هههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ڣـﮯـٵړڛـہ نـﮩـڇڊ
|| صقر مرشح للأشراف ~
|| صقر مرشح للأشراف ~
avatar

اوسمتے :
مشاركاتے : 200
نقاطے : 277
جنسے : انثى
لونے المفضل ~ :
مزاجے :
دξـاء :
تاريخ التسجيل : 27/04/2011
الموقع : يـم‘ـقن هنـاأك ويـم‘‘ـقــن هنـأإآأ ^^

مُساهمةموضوع: رد: صفقوا لمده 30 دقيقه ، كي تتمتعوا بالصحه والعافيه    الأربعاء ديسمبر 14, 2011 12:31 pm

يسسلمـؤو

بس أنـاا مافيني حيـل اصفـق هـع



كيفي كتب:
انشااء اللهة بس انت قلت اني فاااضية :011: فاااضية ولا ملياانة هههههههههههههههههه


ههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ﺄ۶ـڜڨ ڎآتـﮗ
||صقر نشيط ~
||صقر نشيط ~
avatar

مشاركاتے : 26
نقاطے : 30
جنسے : انثى
لونے المفضل ~ :
مزاجے :
دξـاء :
تاريخ التسجيل : 21/06/2011
العمر : 20
الموقع : آلمريخ :)

مُساهمةموضوع: رد: صفقوا لمده 30 دقيقه ، كي تتمتعوا بالصحه والعافيه    الخميس أغسطس 16, 2012 7:00 pm

هع سويتهآ ققبل هه آلممرآ يعني فديتگم مححدن وصل مستوآي >3
لآ طآلعون فيني گيذآ ترآ من ججد م قدرتو هع فديتني آهم ششي سويتهآإ ,,
مششگورآإ فديتگ ع آلطرح آلآگثر من رآئئع ,, خخيتووُ
تححيآإتتي
,, قلب ,,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
صفقوا لمده 30 دقيقه ، كي تتمتعوا بالصحه والعافيه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديـــإأت صقر أإلـــج ــنوب..}~ :: آلقـسم آلأرئيسـي :: آلغـذآء وآلطـب..}~-
انتقل الى: